摘要：近几年，我国护肤品行业急速发展，护肤成为男女老少皆宜的活动。可有些人只是在乱护肤，在自我沉浸式护肤，这样护肤不仅达到不养护肌肤的效果，还浪费了时间和金钱。今天给大家分享正确的护肤方法，不管年龄多大，这几个基础护肤步骤做对，肌肤状态一直在线！...
近几年，我国护肤品行业急速发展，护肤成为男女老少皆宜的活动。可有些人只是在乱护肤，在自我沉浸式护肤，这样护肤不仅达到不养护肌肤的效果，还浪费了时间和金钱。
今天给大家分享正确的护肤方法，不管年龄多大，这几个基础护肤步骤做对，肌肤状态一直在线！
科学护肤第一步：清洁
清洁重点有三处：选择合适的清洁产品、正确的清洁手法和合适的清洁频率。首先是清洁产品，油皮、干皮、敏感肌根据自己肤质特点选择皂基还是氨基酸洁面。其次是清洁手法，清洁用温水，不能揉搓脸颊，每次涂抹洁面时间不能过长，保持在1分钟左右。最后油皮一天两次洁面，同时一周一次深度清洁，干皮早上可以用清水。
科学护肤第二步：补水保湿
补水保湿产品在我国发展比较成熟，只需要选择含有甘油、透明质酸、神经酰胺等成分的产品即可。不过干皮要选择滋润保湿类型，油皮选择补水控油类型，敏感肌可选择舒缓补水类型。另外可以通过补水面膜来给肌肤临时补水，但面膜不能敷太长时间，以免倒吸肌肤水分，引起肌肤干燥！
科学护肤第三步：防晒
防晒是亘古不变的话题，就算老人也需要防晒。那么防晒需要注意哪方面呢？首先是防晒意识，一年四季、晴天雨天、室内室外都要防晒。其次是防晒选择，其实硬防晒的防晒效果要好于防晒霜，而防晒霜中SPF值越高、PA加号越多，防晒力度越高。最后防晒一定要注意补涂，尤其是夏季长时间待在户外，要1小时补涂一次防晒。
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